slaapproblemen

Kun je heel moeilijk inslapen of is het lang geleden dat je een ononderbroken nachtrust genoot? Heel vervelend natuurlijk, want ‘s morgens ben je het liefst uitgeslapen, zodat je vol energie aan de dag kunt beginnen. Een of twee nachten minder goed slapen is niet zo erg, maar als slaapproblemen langer aanslepen, kan dat behoorlijk schadelijk zijn voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Slaapproblemen veroorzaken op den duur een vicieuze cirkel, die erg moeilijk te doorbreken is. Op tijd de nodige hulpmiddelen inschakelen, is de boodschap! De meeste frequente zijn slaapmiddelen en kalmeringsmiddelen. Deze helpen je tot rust komen, zodat je niet ligt te piekeren of te woelen. Slaappillen komen misschien nog het vaakst voor. Let wel: deze zijn bedoeld om de cirkel te doorbreken - het gebruik ervan wordt het best beperkt in de tijd. Ze helpen je om terug in een goed slaapritme te komen. Probeer niet langer dan een paar weken afhankelijk te zijn van hulpmiddelen. Je kunt er namelijk afhankelijk van worden, wat ook weer niet de bedoeling is!

Slaapproblemen aanpakken? Goed nieuws: bij Apotheek Online hebben we nodige middeltjes in huis om je aan een goede nachtrust te helpen. Bekijk snel het uitgebreide aanbod hieronder, maak een keuze en plaats je bestelling!

PROMO
PROMO

72 producten gevonden

1-12 van 72 producten

Toon in rooster Toon in lijst

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

1-12 van 72 producten

Toon in rooster Toon in lijst

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5