Kruidenthee
Opgekruld in de zetel een heerlijk kopje kruidenthee drinken, is er iets gezelliger? En nog eens goed voor je lichaam! Kruidenthee verwarmt namelijk niet alleen, het is ook nog eens een ideaal middel om je lichaam gezond te houden, de darmtransit te bevorderen en de spijsvertering te ondersteunen. Bovendien heeft kruidenthee een kalmerende werking op het zenuwstelsel. Kruidenthee gaat ook je lichaam hydrateren, waardoor gevoelens van vermoeidheid op afstand blijven. Niets dan voordelen dus. Let wel dat je geen kruidenthee drinkt vanaf een uur voor de maaltijd tot een uur erna. Dit zorgt namelijk dat je maagsappen verdunnen, wat je spijsvertering net in gedrang brengt. Ga ook geen grote hoeveelheden kruidenthee drinken, dit is op zijn beurt nefast voor je nieren. Trek in een kopje kruidenthee? Gebruik dan geen kokend water. Dit zorgt net dat de actieve stoffen van de kruiden verloren gaan. Giet het verwarmde water op het zakje met kruiden en laat de thee ongeveer tien minuutjes trekken zodat alle werkende stoffen vrijkomen.
Fans van kruidenthee kunnen bij Apotheek Online helemaal hun hart ophalen. In ons uitgebreide aanbod vind je verschillende soorten kruidenthee, die helpen om vocht af te drijven en de spijsvertering te bevorderen. Lekker en gezond!
