Hoe herkent u een vaginale schimmelinfectie en hoe behandeld u deze.

Onze huid krijgt het zwaar te verduren, het hele jaar door. Van het drogehuidseizoen en de impact van koude temperaturen lijkt iedereen zich wel bewust, maar aangepaste huidverzorging tijdens de zomer lijkt minder evident. Toch doe je er goed aan om de nodige aandacht te besteden aan de verzorging van je vel. De combinatie van warmte, zonnebrand, crèmes, make-up en zweet eist namelijk meer dan zijn tol. Je huid stralend en gezond houden tijdens de zomer? Dat doe je zo!

Zelfs onze grootouders wisten dat vitamine C belangrijk is om gezond te blijven.

Gesprongen haarvaatjes en spataders: ze zijn behoorlijk ontsierend voor je benen en maken dat een groot deel van de bevolking niet graag rondloopt met blote stappers. Vooral spataders zorgen dat we ons niet zelfzeker voelen. De blauwachtige spatten aan de oppervlakte van de huid worden veroorzaakt door een slechte aanleg van de aderklepjes enerzijds, en een minder elastische aderwand anderzijds. Spataders zijn een erfelijk fenomeen en komen vaker voor na zwangerschappen.

Vertrek je binnenkort richting zon? Of geniet je in eigen tuin van de zalige zonnestralen? Dan komt het erop aan om je huid de bescherming te geven die hij nodig heeft. Het is trouwens niet alleen aangewezen om voor het zonnen de nodige bescherming te voorzien, ook erna is het onontbeerlijk om aftersun of een lotion te gebruiken. Aangepaste zonneproducten beschermen je huid tegen de uv-stralen van de zon, zodat je zonder verbranden en in alle veiligheid kunt opkikkeren.

Overmatig zweten kan je zelfvertrouwen behoorlijk aantasten. Zeker als er zichtbare natte plekken en vervelende zweetgeurtjes bij komen kijken. Vooral tijden de warme zomermaanden krijgen veel mensen te maken met overmatig zweten onder de oksels. Iets doet aan dit gênante en vervelende probleem? Hieronder wat je kunt doen om er komaf mee te maken!

Je kent het gevoel ongetwijfeld wel. De zon is daar en dus ook de drang om meteen naar buiten te gaan en te genieten van het warme weer. Een terrasje, een wandeling in het park, zonnen op het strand… Maar hoe vaak ga je de deur uit zonder zonneproducten te smeren en de flacon mee te nemen? Ongetwijfeld veel te vaak.

Hoog tijd dus om hier verandering in te brengen en enkele belangrijke zaken aan het licht te brengen!

Haarverlies is een natuurlijk proces. Dagelijks verliezen we zo’n vijftig tot honderd hoofdharen. Wanneer dit aantal aanzienlijk stijgt, spreken we van haaruitval of kaalheid.

Haaruitval, dunner wordend haar en kaalheid worden vaak beschouwd als een typisch mannenprobleem, en dat klopt ergens ook wel. Ongeveer 60 procent van de Belgische mannen krijgt er vroeg of laat mee te maken. Echter blijft ook een groot deel van de vrouwen niet gespaard van haaruitval. Zo ervaart maar liefst 40 procent van alle vrouwen dat haar haar dunner wordt na het veertigste levensjaar.

Iedereen wil tijdens de zomer graag kunnen pronken met z’n lichaam. Veel diëten en workouts zijn er dan ook op gericht om je helemaal klaar te stomen voor het bikiniseizoen. Ben je te laat begonnen of lukt het je maar niet om die laatste hardnekkige kilootjes kwijt te raken? Hang in there en schakel de hulp in van de vier middeltjes hieronder om je dieet in stroomversnelling te krijgen. Wedden dat je snel in topvorm raakt?

Het pollenseizoen staat weer voor de deur. Dat betekent dat heel wat mensen tussen nu en oktober weer last gaan krijgen van hoofdpijn, niesbuien of tranende ogen - of natuurlijk een combinatie van deze klachten. Hoe dat komt? Heel eenvoudig: de nakende bloeiperiode van (on)kruiden, grassen en bomen brengt hooikoortsklachten terug tot leven.

Het pollenseizoen is weer volop bezig, wat maakt dat veel mensen last hebben van hooikoortsklachten en allergische reacties. Dat gaat doorgaans gepaard met tranen en jeuk. Daar heeft natuurlijk niemand boodschap aan. Wat je kunt doen? De hulp inschakelen van pilletjes, sprays en andere hooikoortsmedicijnen. Een volledige hooikoortsbehandeling houdt echter méér in dan alleen maar het gebruik van de juiste middeltjes.

Op een verantwoorde manier sporten is een must om je lichaam op een duurzame manier gezond en fit te krijgen. Zou je graag een paar kilootjes wegtrainen of is je doel eerder een aangescherpt uithoudingsvermogen? Dan ben je aangewezen op lopen, fietsen, zwemmen, dansen, de sportschool, fitness of een combinatie van deze verschillende disciplines! De juiste energie, die haal je dan weer uit aangepaste sportvoeding.