Het aanmaken van een account heeft vele voordelen:
Je kent het gevoel ongetwijfeld wel. De zon is daar en dus ook de drang om meteen naar buiten te gaan en te genieten van het warme weer. Een terrasje, een wandeling in het park, zonnen op het strand… Maar hoe vaak ga je de deur uit zonder zonneproducten te smeren en de flacon mee te nemen? Ongetwijfeld veel te vaak.
Vertrek je binnenkort richting zon? Of geniet je in eigen tuin van de zalige zonnestralen? Dan komt het erop aan om je huid de bescherming te geven die hij nodig heeft. Het is trouwens niet alleen aangewezen om voor het zonnen de nodige bescherming te voorzien, ook erna is het onontbeerlijk om aftersun of een lotion te gebruiken. Aangepaste zonneproducten beschermen je huid tegen de uv-stralen van de zon, zodat je zonder verbranden en in alle veiligheid kunt opkikkeren.
Onze huid krijgt het zwaar te verduren, het hele jaar door. Van het drogehuidseizoen en de impact van koude temperaturen lijkt iedereen zich wel bewust, maar aangepaste huidverzorging tijdens de zomer lijkt minder evident. Toch doe je er goed aan om de nodige aandacht te besteden aan de verzorging van je vel. De combinatie van warmte, zonnebrand, crèmes, make-up en zweet eist namelijk meer dan zijn tol. Je huid stralend en gezond houden tijdens de zomer? Dat doe je zo!
De eerste zonnestralen zijn gesignaleerd en daar worden wij instant vrolijk van! Helaas ervaart niet iedereen dat vrolijke gevoel... Maar liefst 1 op de 10 Belgen lijdt namelijk aan zonneallergie en kan dus niet ten volle van de zon genieten. Wil dit dan zeggen dat je tijdens de zomermaanden nooit buiten mag komen om klachten te voorkomen? Helemaal niet. Er bestaan namelijk verschillende maatregelen die je kan nemen om je lichaam te laten wennen aan de zon en de negatieve effecten van je zonneallergie dus zoveel mogelijk te beperken.
Het pollenseizoen is weer volop bezig, wat maakt dat veel mensen last hebben van hooikoortsklachten en allergische reacties. Dat gaat doorgaans gepaard met tranen en jeuk. Daar heeft natuurlijk niemand boodschap aan. Wat je kunt doen? De hulp inschakelen van pilletjes, sprays en andere hooikoortsmedicijnen. Een volledige hooikoortsbehandeling houdt echter méér in dan alleen maar het gebruik van de juiste middeltjes.
De zomervakantie staat voor de deur, en betekent voor veel mensen tijd om te relaxen. Staat er een welverdiende zonvakantie op je planning met lange dagen in de zon, zalige rustpauzes aan het zwembad, en strandwandelingen? Zorg dan dat je niet alleen jezelf, maar ook je voeten voldoende in de watten legt. Een gebrekkige voethygiëne kan namelijk leiden tot voetschimmel of zwemmerseczeem, en dat kun je natuurlijk missen als kiespijn.
Overmatig zweten kan je zelfvertrouwen behoorlijk aantasten. Zeker als er zichtbare natte plekken en vervelende zweetgeurtjes bij komen kijken. Vooral tijden de warme zomermaanden krijgen veel mensen te maken met overmatig zweten onder de oksels. Iets doet aan dit gênante en vervelende probleem? Hieronder wat je kunt doen om er komaf mee te maken!
Na de eindejaarsperiode is daar plots terug de realiteit: de smulpartijen zijn achter de rug, de feestjes voorbij, de cadeautjes zijn uitgepakt … In het vooruitzicht ligt een blanco kalenderjaar dat we opnieuw naar eigen goeddunken mogen invullen. Alles is mogelijk! Voor veel mensen gaat het maagdelijke nieuwe jaar gepaard met goede voornemens, waarvan veel zijn te herleiden naar een gezonde levensstijl. Wil jij gezonder voor de dag komen in 2026? Met de onderstaande tips voor een gezonde levensstijl wordt 2016 ongetwijfeld een topjaar.
Ben je normaal gezien een opgewekt en vrolijk persoon, maar heb je de laatste tijd wel eens last van stress en vermoeidheid? Dan zijn de korte, donkere winterdagen mogelijks in jouw kleren gekropen. Het tekort aan zonlicht brengt bij veel mensen de zogenaamde winterdip en andere winterkwaaltjes met zich mee. Je voelt je futloos, prikkelbaar, hebt behoefte aan koolhydraatrijke voeding, enz.
We krijgen er allemaal wel eens mee te maken: een verkoudheid en de loopneus die ermee gepaard gaat. Niet erg natuurlijk, maar wel hinderlijk. Voorkomen of zo snel mogelijk genezen is de boodschap! Wij lijsten vier tips voor je op die het gesnotter een flink stuk verkleinen.
Als je ooit al een koortsblaas hebt gehad, weet je dat er geen ontkomen aan is… Het begint met een prikkelende tinteling of een branderig gevoel aan je mond of lippen, en eindigt uiteindelijk in een blaas waar je je dagen aan ergert. Heb je regelmatig last van een koortsblaas, en ben jij op zoek naar een manier om hier voorgoed komaf mee te maken? Dan moeten we je helaas teleurstellen. Er bestaan geen geneesmiddelen die een koortsblaas kunnen genezen. Wat kan je dan wel doen om een koortsblaas te onderdrukken?
Na een lange autorit, een hele dag shoppen of een intensieve sporttraining, kan je wel eens last hebben van zware en vermoeide benen. Dit merk je meestal aan gezwollen enkels, tintelingen in je benen of moeilijkheden met stilzitten. Ook wanneer je zwanger bent of een dagje ouder wordt, durft dit kwaaltje wel eens opduiken. Wanneer dit slechts een aantal keren voorkomt, kan het natuurlijk geen kwaad, maar wanneer je vaak te kampen hebt met zware en vermoeide benen, ligt een slechte bloedcirculatie hier mogelijks aan de basis. En dat kan nare gevolgen hebben.
